Taki styl życia może niestety prowadzić do niekorzystnych procesów zachodzących w naszym organizmie.
Będą one spowodowane stresem i przemęczeniem.Dlatego kluczowa jest umiejętność zapewnienia sobie odrobiny relaksu.
Takie odstresowanie się w ciągu intensywnego dnia pracy może być trudne. Dla wielu osób kojarzy się jednak tylko z jednym napojem.Jest nim kawa.
Spożywanie tego napwłoska kawa do biura .